春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是各種細(xì)菌和病毒的活躍期，加上氣候變化反復(fù)，部分人身體抵抗力差，非常容易被感染，因此春季也是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。尤其在開學(xué)季，更是流感、諾如病毒、水痘等傳染病肆虐時(shí)期，所以我們必須注意春季傳染病的預(yù)防。

1.流感

流感是流行性感冒的簡(jiǎn)稱，與通常所說的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。季節(jié)性流感病毒包括甲型H3N2亞型、甲型H1N1亞型（pdm09）、乙型Victoria系和乙型Yamagata系。

流感病毒有哪些癥狀？

流感主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、全身不適，體溫可達(dá)39~40℃，兒童的發(fā)熱程度通常高于成人�？捎形泛�、寒戰(zhàn)，全身肌肉關(guān)節(jié)酸疼、乏力等全身癥狀明顯，伴有食欲減退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等。

流感病毒的傳播方式？

流感的傳播途徑主要是以呼吸道飛沫傳播為主，其次也可經(jīng)口腔、鼻腔黏膜等直接或間接接觸傳播，比如手觸碰被病毒污染的物品，又接觸口鼻也可引起感染。

哪些人群對(duì)流感病毒易感？

人群普遍對(duì)流感病毒易感，大多數(shù)為自限性。需特別關(guān)注65歲以上的老人、5歲以下特別是2歲以下的兒童、孕產(chǎn)婦以及具有基礎(chǔ)性疾病的患者等。

如何預(yù)防流感？

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段。如勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、盡量避免去人群聚集場(chǎng)所、在公共場(chǎng)所活動(dòng)時(shí)盡量減少用手揉擦眼口鼻部位。規(guī)律作息，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過度勞累，保持自身免疫力。前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)佩戴口罩等。

2.諾如病毒

諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科。該病毒具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點(diǎn)，因此很容易在人群間造成傳播。所有人都普遍易感該病毒。

諾如病毒感染全年均可發(fā)生，10月到次年3月是我國(guó)諾如病毒流行的高發(fā)季節(jié)。每隔 2～3 年還可出現(xiàn)引起全球流行的諾如病毒新變異株。

諾如病毒感染主要癥狀有哪些？

諾如病毒感染的潛伏期通常為24～48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長(zhǎng)72小時(shí)。

諾如病毒胃腸炎一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區(qū)別，兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后2～3天即可康復(fù)。但對(duì)于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導(dǎo)致脫水等較嚴(yán)重的癥狀。

哪些途徑易感染諾如病毒？

諾如病毒是一種傳染性很強(qiáng)的病毒，主要通過糞—口途徑傳播。諾如病毒胃腸炎患者的糞便和嘔吐物中含有大量的病毒，處置不當(dāng)很容易造成感染。攝入患者糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠，或者攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的環(huán)境物體表面都可能感染諾如病毒。

諾如病毒胃腸炎應(yīng)如何治療？

諾如病毒胃腸炎患者不需服用抗生素，而應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分以防止脫水。服用口服補(bǔ)液鹽（ORS）能幫助患者補(bǔ)充水分和平衡電解質(zhì)。嘔吐或腹瀉癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

如何預(yù)防諾如病毒感染？

目前，針對(duì)諾如病毒尚無特異的抗病毒藥和疫苗，其預(yù)防控制主要采用非藥物性預(yù)防措施。

①　保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。

②　如果家人感染諾如病毒，患病家人應(yīng)盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要去做飯或照顧老人和嬰幼兒。

③　認(rèn)真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等感染諾如病毒的高風(fēng)險(xiǎn)食品應(yīng)保證徹底煮熟。

④　諾如病毒胃腸炎患者患病期間最好居家主動(dòng)隔離至癥狀完全消失后又2天（因?yàn)榘Y狀完全消失后患者還有少量排毒），避免將病毒傳染給其他人，尤其是從事服務(wù)行業(yè)人員和集體機(jī)構(gòu)人員，如廚師、護(hù)工、學(xué)校和幼兒園教師。

⑤　發(fā)生諾如病毒胃腸炎聚集性或暴發(fā)疫情時(shí)，應(yīng)做好全面消毒工作，重點(diǎn)對(duì)被患者嘔吐物、糞便等污染物污染的環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進(jìn)行消毒，最常用的是含氯消毒劑。

3.水痘

水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，冬春兩季多發(fā)，其傳染力強(qiáng)。

水痘有哪些癥狀？

水痘的癥狀起初類似于感冒如發(fā)燒、頭痛、喉嚨痛等，1—2天后開始出現(xiàn)與皮膚齊平的紅色“斑疹”并且會(huì)很癢，不久疹子就會(huì)稍微突出皮膚形成“丘疹”，很快這些“丘疹”就變成了里面含有液體的透明“皰疹”，3—4天后皰疹變干“結(jié)痂”。斑疹、丘疹、皰疹、結(jié)痂往往同時(shí)出現(xiàn)，稱為“四代同堂”，這是水痘特有的癥狀。

水痘的疹子一般首先在胸部、肚子和后背出現(xiàn)，然后陸續(xù)在面部和身體的其他部位出現(xiàn)。得過一次水痘，一般都不會(huì)再得。水痘為自限性疾病，約10天左右可自愈。

水痘的傳播途徑

病人是唯一的傳染源，病毒存在于患者上呼吸道和皰疹液中，發(fā)病前1～2天至皮疹完全結(jié)痂為止均具有傳染性。易感人群接觸帶狀皰疹患者后也可發(fā)生水痘。

如何預(yù)防水痘？

①　養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、不共用毛巾。

②　經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

③　接種水痘疫苗是預(yù)防水痘的關(guān)鍵。